Diario Moon Lists

Moon Lists es un diario guiado estructurado en torno a las fases de la luna. Ofrece un lugar para anotar sentimientos de gratitud y momentos de atención plena mientras se celebra el cambio de las estaciones.

Organizado vagamente en torno a las fases de la luna y salpicado de referencias a la astrología, la arquitectura y el arte de los años 70, Moon Lists anima a los diaristas a detenerse y reflexionar sobre los momentos preciosos de sus vidas antes de que el tiempo los deje atrás.

Un conjunto de sugerencias y indicaciones de escritura mensuales en evolución para actividades físicas pueden completarse individualmente o en pareja, y ofrecerán a los lectores una perspectiva sobre el presente y su pasado reciente. Las Listas Lunares son un conjunto de preguntas para inspirar la reflexión sobre el pasado reciente. Estas preguntas, indicaciones y listas son un ejercicio para establecer la conexión entre la memoria y la experiencia, un recordatorio de que las elecciones diarias importan, los hábitos son definitorios y los objetos pueden contener capas de significado.

Los ciclos de la luna han sido considerados históricamente como una especie de brújula para la autorreflexión; con el incesante flujo de la noche a la luz, la luna actúa como un recordatorio rutinario de que estamos guiados por meses y estaciones, un sistema de orden y ritmo natural que existe fuera de nosotros mismos. Tradicionalmente y a través de las culturas, las fases de la luna se consideran con diferentes tipos de significado, desde nuevos comienzos hasta el establecimiento de intenciones y momentos de aceptación de la entrega.

A medida que la luna recorra sus fases, se te pedirá que te revises, una vez por semana, para reflexionar sobre tus experiencias recientes.

160 páginas, Tapa blanda

Sobre el autor